"The Mediterranean Diet helps those suffering from osteoporosis"

As a mediterránea diet type podría reducir la pérdida ósea en personas with osteoporosis, según a nueva investigación de la Universidad de East Anglia, en Reino Unido. Nuevos hallazgos publicados muestran that will follow a diet en frutas, verduras, nueces, cereales sin refinar, aceite de oliva and pescado puede reducir la pérdida ósea de la cadera en only 12 meses.

El estudio, publicado en 'American Journal of Clinical Nutrition', es el primer ensayo clínico a largo plazo y paneuropeo which analyzes the impacto of a mediterránea diet in the salutary of adult adults, según los autores. If you evaluated a 1.000 personas between 65 and 79 años y asignó al azar a los voluntarios a uno de dos grupos: one que siguió a mediterránea diet y a group controlling no hizo.